Miten tätä ravintolisää otetaan oikein: milloin ja minkä kanssa?

Kortti viittaa pakkaukseen: suositeltu päiväannos ja käyttötapa on ilmoitettu siellä. Ottoaikaa ja yhdistelmiä ruoan tai muiden ravintolisien kanssa kortti ei mainitse. Suositeltua päiväannosta ei saa ylittää; raskauden ja imetyksen aikana on neuvoteltava lääkärin kanssa.

Yleistä tietoa (ei valmistajan ohje): jos otat muita ravintolisiä ja lääkkeitä, kokonaisannos kannattaa tarkistaa lääkärin kanssa.