Goldenpharm B-complexin pakkausmerkinnöissä on annettu käyttöohje aikuisille; tässä se on käytännön vinkkien kera:
- Ota 1 tabletti 2 kertaa päivässä – tämä on suositeltu päivittäinen määrä.
- Tabletti otetaan aterian yhteydessä.
- Juo sen kanssa riittävästi vettä (noin lasillinen).
- Älä ylitä suositeltua päivittäistä määrää.
Pakkauksessa on 30 tablettia – 2 tabletin päiväannoksella se riittää 15 päiväksi, ja pakkausmerkinnöissä mainittuun 30 päivän käyttöjaksoon tarvitaan kaksi pakkausta. Jakson voi toistaa, mutta ennen uuden jakson aloittamista tai muihin ravintolisiin yhdistämistä kannattaa keskustella asiantuntijan kanssa, etenkin jos sinulla on pitkäaikaissairauksia, olet raskaana tai käytät lääkkeitä.