Valmistus on helppoa: yhden pussin sisällön (20 g) päälle kaadetaan kuumaa vettä ja seos sekoitetaan tasaiseksi. Tarkista veden tarkka määrä ja lämpötila pakkauksesta – valmistaja ilmoittaa parhaat arvot halutun koostumuksen saavuttamiseksi.
Nauttimisajankohta: kiisseli kannattaa valmistaa noin 20–30 minuuttia ennen nukkumaanmenoa. Näin sen ehtii juoda kiireettä ja rauhallisessa ympäristössä – ilman näyttöjen kirkasta valoa ja hälinää. Juuri tällainen asetelma tekee juomasta osan tietoista iltarituaalia eikä vain yhtä välipalaa lisää.
Muutama käytännön vinkki:
Juo kiisseli lämpimänä, ei kuumana – silloin se tuntuu pehmeämmältä ja miellyttävämmältä.
Valitse tähän hetkeen hiljainen paikka: nojatuoli tai sohva ilman taustamelua.
Älä yhdistä sitä samana iltana kahviin tai muihin piristäviin juomiin – ne kumoavat luomasi rauhallisen tunnelman vaikutuksen.
Tuote ei ole lääke. Jos sinulla on pitkäaikaissairauksia, olet raskaana, imetät tai käytät lääkkeitä, keskustele asiantuntijan kanssa ennen kuin otat tuotteen osaksi ruokavaliotasi.
