Miten päähierontalaitetta käytetään oikein parhaan vaikutuksen saamiseksi?

Hierontalaite on suunniteltu niin, että erityisiä taitoja ei tarvita: sitä voi käyttää itsenäisesti milloin tahansa sopivalla hetkellä. Muutama käytännön seikka kannattaa silti huomioida.

• Painallusvoima. Toimi hellävaraisesti — hiuspohja on herkkä, ja liiallinen paine ei tehosta vaikutusta, vaan aiheuttaa ainoastaan epämukavuutta. Kevyet, sujuvat liikkeet riittävät stimulointiin.
• Liikkeet. Aloita ohimoilta tai takaraivolta ja siirry vähitellen koko päänahkalle. Pyörivät ja pehmeät eteenpäin kulkevat liikkeet kattavat useamman alueen ja tuntuvat miellyttävämmiltä.
• Kesto. 3–7 minuuttia kerralla riittää. Pidempi hoito ei tuo periaatteessa erilaista tulosta, varsinkin jos iho on herkkä.
• Milloin käyttää. Sopii hyvin illan rentoutumiseen työpäivän jälkeen, tauoksi tehtävien välissä tai hiustenhoidon täydennykseksi — esimerkiksi hiuspohjaöljyä tai seerumia levitettäessä.
• Yhdistäminen käsinhierontaan. Laitetta voi täydentää kevyellä käsinhieronnalla niska- ja takaraivoalueella — se tehostaa yleistä rentoutumisen tunnetta.

Jos toimenpiteen aikana ilmenee selvää epämukavuutta, kihelmöintiä tai kipua — lopeta käyttö. Ärsytyksen, hiuspohjan vaurioiden tai ihosairauksien yhteydessä hierontaa on parempi välttää, kunnes olet keskustellut asiantuntijan kanssa.