Geeliä levitetään ehjälle iholle – ilman naarmuja, haavoja, ärsytystä tai tulehdusta. Ennen levittämistä ihoa ei tarvitse erikseen valmistella, mutta alueen kevyt puhdistaminen ei ole tarpeetonta.
Tyypillisiä käyttöalueita ovat niska, selkä, alaselkä, polvet sekä muut alueet, joille haluat kiinnittää enemmän huomiota rasituksen tai pitkän päivän jälkeen. Geeliä on kätevä käyttää itsehierontaan: levitä pieni määrä valmistetta haluamallesi alueelle ja hiero pyörivin tai pitkittäisin liikkein, kunnes se on imeytynyt kevyesti.
Koostumuksessa olevien eteeristen öljyjen vuoksi geeli ei sovi levitettäväksi kasvoille, limakalvoille eikä silmänympäryksen alueelle – se voi aiheuttaa ärsytystä. Geelin käsittelyn jälkeen on suositeltavaa pestä kädet, jotta koostumus ei vahingossa päädy silmiin.
Jos sinulla on herkkä iho, levitä ennen ensimmäistä käyttökertaa pieni määrä geeliä kyynärtaipeeseen tai ranteeseen ja odota 20–30 minuuttia. Punoituksen, kutinan tai polttavan tunteen puuttuminen on merkki siitä, että valmiste sopii sinulle.
Älä käytä alle 3-vuotiaille lapsille. Kroonisten sairauksien, raskaana olon, imetyksen tai lääkityksen aikana keskustele ennen käyttöä asiantuntijan kanssa.
