Balsami on tarkoitettu ulkoiseen käyttöön, ja se levitetään suoraan iholle epämukavalta tuntuvalle alueelle – pieni määrä tuotetta hierotaan ihoon hierovin liikkein, kunnes se on imeytynyt kokonaan. Hierontabalsamin koostumus on geelejä tiiviimpi: se pysyy iholla pidempään eikä haihdu nopeasti, joten vaikuttavat ainesosat pääsevät vaikuttamaan vähitellen.
Useimmiten sitä levitetään:
alaselkään ja selkään – kun olo on jäykkä pitkän istumisen tai fyysisen rasituksen jälkeen;
hartioihin ja niskaan – kun ne ovat jännittyneet tietokonetyön tai staattisen asennon jälkeen;
polviin ja pohkeisiin – aktiivisen päivän, kävelyjen tai treenien jälkeen;
jalkateriin – kun jalat ovat väsyneet, etenkin viileään vuodenaikaan.
Pistemäisesti balsamia levitetään myös ruhjeiden tai venähdysten jälkeen, kun halutaan paikallista lämmittävää ja vastaärsyttävää vaikutusta. Tärkeää: tuotetta ei levitetä rikkoutuneelle iholle, limakalvoille eikä erityisen herkille kehon alueille.
Ennen ensimmäistä käyttökertaa on suositeltavaa levittää pieni määrä balsamia rajatulle ihoalueelle ja odottaa muutama minuutti – näin voit arvioida yksilöllisen reaktion, sillä tärpätti ja kamferi voivat aiheuttaa voimakkaan ärsyttävän tunteen.
