Balsami saa aikaan lämmittävän vaikutuksen tehostamalla paikallista verenkiertoa, joten sitä käytetään usein ennen treeniä tai fyysistä työtä – valmistamaan lihaksia ja niveliä rasitukseen. Tällöin se hierotaan haluttuun kohtaan, kunnes se on imeytynyt kokonaan.
Rasituksen jälkeen balsami auttaa lievittämään jäykkyyden tunnetta ja sopii pohjaksi muokkaavalle hieronnalle. Levitä sitä lihaksiin, polviin, hartioihin tai alaselkään ja hiero varovasti pyörivin liikkein – voidebalsamin koostumus liukuu tasaisesti iholla ja tekee itsehieronnasta miellyttävämpää.
Balsami sopii käytettäväksi myös kylmänä vuodenaikana tai pitkän pöydän ääressä istumisen jälkeen – tilanteissa, joissa keho kaipaa lisälämpöä ja liikkeiden sujuvuutta, mutta varsinaista treeniä ei ole suunnitteilla. Silloin riittää, että levität tuotetta haluamallesi alueelle ja annat sen imeytyä.
Käyttöajankohdasta riippumatta vältä levittämistä ärtyneelle tai vaurioituneelle iholle äläkä päästä tuotetta limakalvoille.
