Saunassa ja höyrysaunassa valmiste lisätään veteen, joka kaadetaan kivien tai lämmityselementin päälle. 3–4 korkillista valmistetta laimennetaan litraan vettä. Höyry levittää aromaattiset aineosat koko leiliruumiin, ja tuoksu avautuu nopeammin kuin tavallisessa huoneessa korkean lämpötilan ja kosteuden ansiosta.
Kylvyssä valmiste lisätään täytettyyn kylpyyn – 3–4 korkillista – ja sekoitetaan huolellisesti. Lämmin vesi edistää aromaattisten aineosien haihtumista ja luo huoneeseen pehmeän tuoksutaustan.
Jos sinulla on herkkyyttä eteerisille öljyille tai taipumusta ärsyyntyä voimakkaista tuoksuista, aloita pienimmällä määrällä ja seuraa reaktiota. Vältä valmisteen joutumista silmiin. Jos ilmenee yksilöllistä sietämättömyyttä, käytöstä on luovuttava.
