Olkapäätä asetetaan olkapäille ja kiinnitetään soljella — se peittää kerralla niskan, hartiat ja selän yläosan. Tuotteen muoto on suunniteltu istumaan tiiviisti tälle alueelle ilman lisävaivaa.
Ennen käyttöä tuote lämmitetään 30–35 asteeseen — esimerkiksi asettamalla se patterin päälle tai lämmittämällä sitä käsien välissä. On tärkeää, ettei tuotetta ylikuumenneta: lämpötilan tulee olla iholle miellyttävä, joten kuuntele omia tuntemuksiasi.
Olkapäätä käytetään useimmin:
illalla työpäivän jälkeen, kun niska-alueella tuntuu väsymystä;
pitkän tietokoneen ääressä istumisen jälkeen;
fyysisen rasituksen tai harjoittelun jälkeen;
oleskelun jälkeen kylmässä.
Painonsa ansiosta tuote tuottaa olkapäille lempeän paineen tunteen, jota monet pitävät miellyttävänä jo sinällään, ilman lämmitystäkin. Valitse istunnon kesto voinnin mukaan. Käytön kokonaiskesto ei saa ylittää 8 tuntia vuorokaudessa.