ICONFIT magnesiumhiutaleet on tarkoitettu kahteen käyttötapaan: jalkakylpyyn ja koko vartalon kylpyyn. Valmistajan annostukset on esitetty alla.
Jalkakylpyyn otetaan 4 litraa lämmintä (ei kuumaa) vettä ja lisätään 150 g hiutaleita. Hienojakoiset hiutaleet liukenevat nopeasti ilman pitkää sekoittamista. Jalkoja pidetään vedessä 15–20 minuuttia. Tämä muoto sopii hyvin kävelyn, harjoittelun tai pitkän kengissä vietetyn päivän jälkeen.
Koko vartalon kylpyyn lisätään veteen 500–1000 g hiutaleita ja liuotetaan ne ennen kylpemistä. Veden lämpötilan tulee olla miellyttävä ja lämmin, mutta ei kuuma: liian korkea lämpötila siedetään huonommin ja voi pahentaa ihoärsytystä.
Tärkeää: älä käytä hiutaleita ihovaurioiden, avohaavojen tai voimakkaan ihoärsytyksen yhteydessä. Jos iho on herkkä, tarkista ensin reaktio pienellä alueella. Pitkäaikaisten ihosairauksien yhteydessä kannattaa ennen käyttöä kysyä neuvoa asiantuntijalta.
Toimenpiteen jälkeen ihon voi huuhtoa puhtaalla vedellä – tämä on erityisen tärkeää herkälle iholle, jotta suolajäämät poistuvat.
