Tuote on tarkoitettu molempiin käyttötapoihin, ja valinta riippuu tavoitteestasi ja mukavuudestasi.
Täyskylpy: lämmin vesi auttaa avaamaan ihoa ja tehostaa kosketusta liuenneisiin kivennäisaineisiin. Optimaalinen lämpötila on miellyttävän lämmin, ei kuuma: ylikuumeneminen vähentää toimenpiteen nautinnollisuutta ja voi rasittaa verisuonia tarpeettomasti. Toimenpiteen kestoa ei ole mainittu etiketissä; lämpimissä kylvyissä noudatetaan yleensä 15–20 minuuttia ja omia tuntemuksia. Suolan määrä tarkistetaan valmistajan ohjeesta pakkauksesta.
Jalka- tai käsikylpy: paikallinen muoto on kätevä pitkän seisomapäivän jälkeen tai käsien väsymyksen yhteydessä. Suolan pitoisuutta pienessä vesimäärässä säädetään myös pakkauksen suositusten mukaan — liuosta ei kannata tehdä liian väkevää.
Toimenpiteen jälkeen ihoa riittää taputella varovasti pyyhkeellä — ei hankaa. Jos pehmentävää vaikutusta halutaan tehostaa, tavallinen kosteusvoide voidaan levittää heti kylvyn jälkeen, kun iho on vielä hieman kostea.
Hyvin herkällä iholla tai voimakkaan ärsytyksen yhteydessä kannattaa ensin kokeilla sietokykyä pienellä alueella. Pitkäaikaisten ihotilojen, raskauden tai lääkkeiden käytön yhteydessä kannattaa neuvotella asiantuntijan kanssa ennen säännöllistä käyttöä.
Etiketin mukaan valmiste on tarkoitettu vain ulkoiseen käyttöön; sitä ei käytetä balneoterapian yleisten vasta-aiheiden yhteydessä, jodismin tai bromismin oireiden yhteydessä eikä akuuttivaiheen sairauksien yhteydessä, sitä ei käytetä samanaikaisesti hopeaa sisältävien valmisteiden kanssa, hopea-ionien yliannostusta on vältettävä ja silmiin ja limakalvoille joutumista on vältettävä.
