Estcuzania kannattaa pitää kasviperäisenä tukena ”sisältäpäin” laskimoiden jänteydelle eikä erillisenä ratkaisuna kaikkiin jalkojen raskauden syihin. Tuote sisältää hevoskastanjan siemenuutetta ja B1-vitamiinia, joten sen ottaminen osaksi päivärytmiä on luontevaa niille, joiden jalat ovat säännöllisesti kovilla: jotka seisovat paljon, istuvat pitkään, kulkevat usein korkokengissä tai tuntevat jalkojen väsymystä illan tullen.
Käytännöllinen tapa on yhdistää tuotteen käyttö tottumuksiin, jotka vähentävät päivän aikana kertyvää, verenkiertoa hidastavaa kuormitusta. Istumatyössä lyhyet tauot ovat hyödyllisiä: kävele hetki, tee muutama keinunta kantapäältä varpaille äläkä istu pitkään samassa asennossa. Jos joudut seisomaan, vaihda mahdollisuuksien mukaan asentoa, siirrä välillä painoa jalalta toiselle ja anna jalkojen levätä työvuoron jälkeen. Illalla voi maata muutaman minuutin jalat hieman koholla — tämä on yksinkertainen keino, joka auttaa usein koettuun raskauden tunteeseen.
Jos käytät jaloille ulkoisia tuotteita, esimerkiksi viilentävää geeliä tai mukavuutta tuovaa voidetta, Estcuzan voi olla osa samaa rutiinia, koska se toimii eri muodossa — sisäisesti otettavina tippoina. Useita samaan tarkoitukseen tarkoitettuja valmisteita ei kuitenkaan kannata yhdistellä omin päin, jos lääkäri on jo määrännyt sinulle hoitoa tai käytät lääkkeitä.
Ota 1 ml (25 tippaa) kerran päivässä ennen ateriaa pieneen vesimäärään liuotettuna, äläkä ylitä suositeltua päiväannosta. Kroonisten sairauksien, raskauden, imetyksen, lääkityksen tai voimakkaiden verisuonioireiden yhteydessä on ennen käyttöä keskusteltava asiantuntijan kanssa.
