Miten sitruunan eteeristä öljyä käytetään kylvyssä ja hieronnassa?

Kylpyyn eteeristä öljyä ei lisätä suoraan veteen: se ei liukene ja voi tiivistyä pinnalle aiheuttaen ihoärsytystä. Oikea tapa on liuottaa ensin 5–10 tippaa öljyä 1–2 ruokalusikalliseen merisuolaa ja lisätä tämä seos täytettyyn kylpyammeeseen. Veden ei pidä olla liian kuumaa, jotta tuoksu ei haihdu liian nopeasti.

Hierontaan sitruunan eteerinen öljy sekoitetaan perusöljyyn suhteessa 1–4 tippaa eteeristä öljyä 10 ml:aan perusöljyä. Seos sopii vartalohierontaan, myös ihon karheille alueille – kyynärpäihin, kantapäihin ja polviin. Sitruunan tuoksu yhdistetään perinteisesti raikkauteen ja virkeyteen, minkä vuoksi aamuhieronta tällä öljyllä on erityisen miellyttävä.

Sitruunaöljyllä otetun kylvyn tai hieronnan jälkeen kannattaa välttää pitkää auringossa oleskelua muutaman tunnin ajan – mahdollisen valoherkistävän vaikutuksen vuoksi.

Ladataan...
Jaa tekoälylle

Lisätty ostoskoriin

Ostoskorin välisumma Kassalle
Ladataan...
loader
Ladataan...