Nestemäistä kollageenia on kätevä ottaa päivän alkupuolella – aamulla tai aamiaisen yhteydessä. Se auttaa muodostamaan pysyvän tavan, jolloin annokset eivät jää väliin. Tarkka annostusohje on tuotteen pakkauksessa – noudata sitä.
Tällaisia ravintolisiä otetaan useimmiten kuureina eikä kertaluonteisesti. Yleisiä syitä aloittaa kuuri ovat lämmityskauden kuiva ilma, palautuminen pitkäkestoisen stressin jälkeen tai jaksot, jolloin haluat kiinnittää enemmän huomiota ihon, hiusten ja kynsien kuntoon.
Tuotetta ei tarvitse sekoittaa tai valmistaa – se on käyttövalmis liuos. Pulloa kannattaa ravistaa ennen käyttöä, jos pakkauksessa on tällainen suositus. Säilytä pullo kuivassa ja pimeässä paikassa +5–+25 °C:n lämpötilassa ja käytä 2 kuukauden kuluessa avaamisesta.
Jos käytät jo muita vitamiinivalmisteita, kiinnitä huomiota päällekkäisiin ainesosiin – esimerkiksi C-vitamiinia, biotiinia ja D3-vitamiinia voi olla myös muissa ravintolisissäsi. Jos olet raskaana, imetät, sinulla on krooninen sairaus tai käytät lääkkeitä, kysy neuvoa asiantuntijalta ennen käytön aloittamista.