Kuinka kauan näitä kapseleita pitää ottaa, jotta vaikutuksen tuntee?

Valmistaja ei ilmoita kuurin kestoa eikä aikaa, jonka kuluessa jotakin tulosta pitäisi odottaa. Suositeltu vuorokausiannos ja käyttötapa on annettu pakkauksessa — noudata niitä äläkä ylitä suositeltua vuorokausimäärää.

Jos käytön aloittamisen jälkeen ilmenee voimakasta epämukavuutta, on järkevää pitää tauko ja neuvotella asiantuntijan kanssa; raskauden ja imetyksen aikana neuvottele lääkärin kanssa ennen käyttöä. Ravintolisä ei korvaa täysipainoista ja monipuolista ravitsemusta eikä sitä ole tarkoitettu sairauksien hoitoon tai ehkäisyyn; on tärkeää noudattaa tasapainoista ruokavaliota ja terveellisiä elämäntapoja.