Jos käytät tervashampoota ensimmäistä kertaa, älä aloita päivittäisestä käytöstä vaan lisää shampoo hoitoon ajoittain – esimerkiksi silloin, kun päänahka menettää nopeasti raikkautensa tai muotoiluaineiden jälkeen jää kalvon tuntu. Tämä tapa auttaa ymmärtämään, sopiiko tehokkaampi puhdistus sinulle, aiheuttamatta ylimääräistä kuivuutta. Hyvin siedettynä käyttötiheyden voi valita päänahan tilan mukaan: toisille riittää käyttö silloin tällöin, toisille useammin lisääntyneen rasvaisuuden jaksoina.
Levitä shampoo ennen kaikkea päänahkaan ja juuriin, hiero hellävaraisesti ilman voimakasta hankausta ja huuhtele sitten huolellisesti. Hiusten pituus likaantuu yleensä vähemmän, joten sille riittää usein vaahto, joka valuu huuhdellessa. Jos latvat ovat kuivat tai värjätyt, shampoon jälkeen voi käyttää tavallista hoitoainetta vain pituuteen, juuria kuormittamatta.
Merkkejä siitä, että shampoota kannattaa käyttää harvemmin: ihon kireys, kuivuuden lisääntyminen, ärsytyksen ilmaantuminen, ”narskuvan” tunne ja hiusten haurastuminen pituudessa. Jos päänahka on hyvin herkkä tai on jo reagoinut aktiivisiin puhdistusaineisiin, tee ensimmäinen käyttökerta lyhyeksi ja arvioi tilaa tarkasti vuorokauden ajan.