Pakurikääpäuutetta sisältävät kapselit ovat käteviä, koska ne sopivat mihin tahansa päivärytmiin ilman lisävaivaa. Ne otetaan yleensä aterian yhteydessä – tämä on useimpien sieni- ja kasviuutteiden kohdalla tavallinen käytäntö, joka auttaa vähentämään ruoansulatukseen kohdistuvaa kuormitusta. Tarkka annostus ja kuurin kesto tulee tarkistaa pakkauksen ohjeesta tai asiantuntijalta.
Pakurikääpä valitaan usein osaksi laajempaa kasviuutekuuria – esimerkiksi yhdessä muiden adaptogeenisten sienten tai yrttipohjaisten ravintolisien kanssa. Tällöin on tärkeää olla ylittämättä minkään ainesosan suositeltuja annoksia ja ottaa huomioon mahdolliset yhteisvaikutukset, etenkin jos samanaikaisesti käytetään lääkkeitä.
Kapseleita tulee säilyttää kuivassa paikassa huoneenlämmössä suojassa suoralta auringonvalolta – nämä ovat useimpien kovakapseleissa olevien kasviravintolisien tavalliset säilytysolosuhteet. Avattu pakkaus on parasta sulkea tiiviisti, jotta kosteus ei pääse vaikuttamaan kapseleihin.
Pakurikääpä on ruokavalion täydennys eikä sen perusta. Sen käyttö on järkevää tasapainoisen ruokavalion, riittävän unen ja kohtuullisen liikunnan ohella, ei näiden tekijöiden korvikkeena.
