TEAVIT Jõhvika taimetee sisältää karpaloa, ruusunmarjaa, hibiskusta ja marja-aroniaa. Mikään näistä ainesosista ei ole kofeiinin lähde: toisin kuin musta, vihreä tai valkoinen tee, tämä juoma perustuu kokonaan marjoihin ja kasviaineksiin ilman teepensaan lehtiä.
Sen voi siis ottaa osaksi iltarutiineja ilman pelkoa siitä, että piristävä vaikutus häiritsisi unta. Moni valitsee tällaiset yrttihaudukkeet nimenomaan lämpimäksi juomaksi illallisen jälkeen – se antaa aterialle päättyneisyyden tunteen ja lämmittää ilman turhia lisukkeita.
Samalla kannattaa huomioida yksilöllinen sietokyky: hibiskus ja karpalo sisältävät orgaanisia happoja, jotka voivat joillakuilla aiheuttaa epämukavuutta tyhjään vatsaan tai suurina määrinä nautittuina. Jos olet herkkä happamille ruoille, juo tee mieluummin aterian jälkeen. Jos sinulla on pitkäaikaissairaus, olet raskaana tai käytät lääkkeitä, keskustele asiantuntijan kanssa ennen säännöllistä käyttöä.
