Hyaluronihappo itsessään on aine, jota esiintyy ihmisen elimistössä, ja useimmat ihmiset sietävät sitä yleensä hyvin. Silti muutama seikka ansaitsee huomiota.
- Apuaineosat. Tablettimuotoisissa lisäravinteissa on pääaineen lisäksi aina täyteaineita, sideaineita ja muita apuaineita. Juuri ne ovat useimmiten ei-toivottujen reaktioiden syy – siksi pakkauksen täydellinen koostumus kannattaa tutkia etukäteen.
- Allergeenijäämät. Ravintolisien valmistuksessa käsitellään usein useita raaka-aineita samalla laitteistolla. Tuotteen kuvauksen mukaan se voi sisältää jäämiä maidosta (myös laktoosista), soijasta, maapähkinöistä, muista pähkinöistä, seesamista, gluteenia sisältävistä viljoista, kananmunista, äyriäisistä ja kalasta – jos olet herkkä näille allergeeneille, tuote ei sovi.
- Yksilöllinen reaktio. Kuten minkä tahansa lisäravinteen kohdalla, elimistön reaktio voi vaihdella ihmisestä toiseen. Jos ilmenee ei-toivottuja oireita, käyttö kannattaa lopettaa ja hakeutua asiantuntijan puheille.
Tuotetta ei suositella lapsille, raskaana oleville eikä imettäville naisille; allergiaan taipuvaisten tai pitkäaikaissairaiden kannattaa keskustella lisäravinteen ottamisesta lääkärin kanssa ennen käyttöä.