Biotevit on ravintolisä eikä lääke, mutta ennen käytön aloittamista kannattaa ottaa huomioon muutama tärkeä seikka.
- Raskaus ja imetys. Näinä aikoina mikroravintoaineiden tarve muuttuu, ja kaikkien ravintolisien käytöstä on parempi sopia lääkärin kanssa etukäteen.
- Krooniset sairaudet. Jos sinulla on kroonisia sairauksia – etenkin munuaisiin, maksaan tai aineenvaihduntaan liittyviä – kaikkien ravintolisien käytöstä kannattaa keskustella asiantuntijan kanssa.
- Samanaikainen käyttö muiden ravintolisien kanssa. Jos käytät jo biotiinia tai sinkkiä sisältäviä valmisteita, näiden aineiden päivittäinen kokonaismäärä voi nousta suositeltua suuremmaksi. Tämä koskee erityisesti biotiinia: jos saat sitä runsaasti useista lähteistä samanaikaisesti, on syytä olla varovainen.
Lisäksi suositeltua päiväannosta ei saa ylittää, ravintolisä ei korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota, ja se on säilytettävä lasten ulottumattomissa. Jos olet epävarma, kysy neuvoa lääkäriltä tai farmaseutilta ennen jakson aloittamista.