Apotheker's lihaksille ja nivelille tarkoitettu voide on suunniteltu nimenomaan hierontaan: sen koostumus, joka perustuu murmelinrasvaan, jakautuu iholle hyvin ja vähentää kitkaa.
Yleisimmin sitä levitetään seuraaville alueille:
Olkavyöhyke ja niska – pitkän tietokonetyön tai ajomatkan jälkeen.
Alaselkä ja selkä – puutarhatöiden tai fyysisen rasituksen jälkeen.
Pohkeet, polvet, kyynärpäät – kohdat, joissa jännityksen ja jäykkyyden tunnetta esiintyy useimmin.
Kädet ja jalat – harjoituksen tai aktiivisen päivän jälkeen.
Levitä voidetta hierovin liikkein kuivalle ja ehjälle iholle. Määrä valitaan niin, että liikkeet pysyvät sujuvina, mutta voide ehtii imeytyä. Koostumuksessa olevat alppiyrtit antavat kevyen lämmittävän tunteen – tämä on ihon normaali reaktio kasviainesosiin.
Jos iho on herkkä tai käytät lämmittävää valmistetta ensimmäistä kertaa, levitä pieni määrä rajatulle alueelle ja odota muutama minuutti ennen kuin siirryt täyteen hierontaan. Voidetta ei levitetä limakalvoille, avoimille haavoille tai ärtyneelle iholle. Raskaana olon ja imetyksen aikana käytöstä kannattaa pidättäytyä.
