Mitä ruusunmarjat sisältävät ja miksi niitä lisätään ruokavalioon?

Ruusunmarjoissa on:

  • C-vitamiinia – yksi ruusunmarjan tunnetuimmista yhdisteistä; sen pitoisuutta marjoissa pidetään perinteisesti kasviraaka-aineiden joukossa korkeana.
  • Orgaanisia happoja – ne antavat juomalle sen tyypillisen hapahkon maun.
  • Karotenoideja – kasvipigmenttejä, jotka ovat A-vitamiinin esiasteita.
  • Flavonoideja – yhdisteitä, joita arvostetaan niiden antioksidanttisten ominaisuuksien vuoksi.
  • Pektiinejä – liukoista ravintokuitua, jota on marjoissa luonnostaan.

Juuri tämä koostumus selittää, miksi ruusunmarjat valitaan kylmänä vuodenaikana, väsymyksen aikoina tai yksipuolisen ruokavalion jälkeen – kasviperäiseksi lisäksi ruokavalioon eikä monipuolisen ruokavalion korvikkeeksi. Tuotetta ei ole tarkoitettu sairauksien hoitoon tai ehkäisyyn; jos sinulla on pitkäaikaissairaus, olet raskaana tai imetät tai käytät lääkkeitä, keskustele asiantuntijan kanssa ennen käyttöä.

Ladataan...
Jaa tekoälylle

Lisätty ostoskoriin

Ostoskorin välisumma Kassalle
Ladataan...
loader
Ladataan...