Kofeiini salpaa aivojen väsymysreseptoreita ja antaa nopean mutta lyhytkestoisen vaikutuksen – sen jälkeen seuraa usein lasku. Ginseng toimii eri periaatteella: sen vaikuttavat aineet – ginsenosidit – kuuluvat adaptogeeneihin. Tämä tarkoittaa, että ne auttavat elimistöä selviytymään kuormituksesta ylipäätään paremmin eivätkä vain peitä väsymystä tilapäisesti.
Käytännössä tämä tuntuu tasaisempana olona: ei äkillistä piristystä, vaan työkyvyn ja keskittymisen asteittaista tukea päivän mittaan. Siksi ginsengiä ei yleensä valita kertaluonteiseksi ”herätykseksi”, vaan ravintolisäksi kuormittaviin jaksoihin – kiireisiin työviikkoihin, tenttikauteen, ylirasituksesta palautumiseen.
Tärkeä käytännön seikka: koska ginsengillä on piristävä vaikutus, PARAFARM ŽENŠENN tabletid N20 kannattaa ottaa aamulla tai päivän ensimmäisellä puoliskolla – iltainen ottaminen voi haitata nukahtamista. Tämä on yksi keskeisistä eroista neutraaleihin vitamiinilisiin, joita voi ottaa mihin aikaan tahansa.
Koostumuksessa on myös C-vitamiinia (ruusunmarjauutteesta) – se osallistuu solujen suojaamiseen oksidatiiviselta stressiltä ja immuunijärjestelmän tukemiseen, mikä tekee koostumuksesta monipuolisemman kuin pelkkä ginsenguute.
