VH.NUTRA Gold Omega 3 Strongissa on ilmoitettu kaksi keskeistä meriperäistä omega-3-rasvahappoa: EPA 330 mg ja DHA 220 mg vuorokausiannoksessa. Ne molemmat ovat osa solukalvojen rakennetta, ja valmistajan kuvauksen mukaan omega-3-rasvahapot auttavat ylläpitämään sydämen normaalia toimintaa sekä edistävät aivojen ja näön normaalin toiminnan ylläpitämistä.
Ostajalle tämä tarkoittaa, että tuote ei sisällä pelkästään «omega-3:a», vaan antaa tietyn EPA:n ja DHA:n yhdistelmän. Se on kätevää, jos vertailet eri ravintolisiä: kannattaa katsoa paitsi kalaöljyn kokonaismäärää myös nimenomaan näiden aktiivisten rasvahappojen määrää. Tässä tapauksessa EPA:n ja DHA:n annos on jo ilmoitettu vuorokausiannokselle, joten pitoisuutta ei tarvitse laskea itse uudelleen yksittäisten ainesosien mukaan.
E-vitamiini on lisätty, koska omega-3-rasvahapot ovat herkkiä ilman ja valon vaikutukselle ja voivat hapettua. Sen tehtävä tällaisessa koostumuksessa on auttaa suojaamaan tuotteen rasvahappoja. Jos käytät lääkkeitä, erityisesti antikoagulantteja, tai valitset omega-3:n raskauden tai imetyksen aikana, neuvottele asiantuntijan kanssa ennen käyttöä.
