Useimmat lisäravinteet sisältävät B6-vitamiinia pyridoksiinihydrokloridin muodossa – se on lähtöaine, jonka elimistön on muunnettava aktiiviseksi muodoksi usean entsymaattisen vaiheen kautta. Pyridoksaali-5-fosfaatti (P-5-P) on jo valmis koentsyymimuoto: juuri tässä muodossa B6-vitamiini osallistuu suoraan solun biokemiallisiin reaktioihin.
Käytännön näkökulmasta tämä tarkoittaa, että P-5-P ei vaadi ennakkomuuntoa maksassa. Useimmille terveille ihmisille ero on merkityksetön – elimistö selviää muuntamisesta itse. Osalla ihmisistä tästä muuntamisesta vastaavien entsyymien aktiivisuus on kuitenkin alentunut, ja tällöin valmis muoto imeytyy tehokkaammin.
Braintus Focuksen yhteydessä B6-vitamiini on mukana ainesosana, joka osallistuu energia-aineenvaihduntaan ja hermoston toimintaan – prosesseihin, jotka ovat erityisen ajankohtaisia suuressa henkisessä kuormituksessa. P-5-P:n käyttö tavallisen pyridoksiinin sijasta kuvastaa lähestymistapaa ainesosien muotojen valintaan, ei pelkkää niiden läsnäoloa koostumuksessa.
