Kyse on periaatteessa erilaisista muodoista, joita ei pidä sekoittaa tai pitää keskenään vaihdettavina.
Kylpyyn tarkoitetut magnesiumhiutaleet ovat ulkoisesti käytettävä valmiste. Ne liukenevat veteen, ja kosketus tapahtuu ihon kautta. Tällaisessa käytössä mainitaan pääasiassa paikallinen rentouttava tuntemus toimenpiteen aikana ja sen jälkeen. Lämmin vesi sinänsä lieventää lihasjännitystä, ja magnesiumhiutaleet tekevät rituaalista rikkaamman. Kyse on ensisijaisesti hoitotoimenpiteestä, ei tavasta korjata mineraalin puutetta elimistössä.
Suun kautta otettavat magnesiumvalmisteet (kapselit, tabletit, jauheet suun kautta nautittavaksi) vaikuttavat ruoansulatuksen kautta ja muuttavat magnesiumin pitoisuutta veressä ja kudoksissa. Juuri niitä käytetään magnesiumvajauksen korjaamiseen lääketieteellisin perustein.
Valmistaja ICONFIT toteaa suoraan, että magnesiumhiutaleet eivät ole ravinnon tai magnesiumlisien korvike. Tuote on itsenäinen, ja se liittyy kehon tuntemuksiin toimenpiteen aikana, ei järjestelmälliseen mineraalin täydentämiseen.
Jos sinua huolettaa mahdollinen magnesiumin puute, asia kuuluu lääkärille ja tutkimuksille – kylpy ei sitä ratkaise. ICONFIT-hiutaleita valitaan rentoutumiseen ja palauttavaan hoitoon, ei hoitovälineeksi.
