Miten aromaterapia eroaa tavallisesta ilman tuoksuttamisesta?

Tavallinen tuoksuttaminen on ennen kaikkea miellyttävä tuoksu huoneessa. Aromaterapeuttinen lähestymistapa, johon Sattva nojaa, tarkastelee tuoksua laajemmin: tuoksut yhdistetään tunnetilaan, muistiin ja mukavuuden kokemukseen. Yksi tuoksu auttaa tuntemaan raikkautta ja selkeyttä, toinen luo kodikkuuden tunnun, kolmas korostaa meditaation tai iltarentoutumisen tunnelmaa.

Juuri siksi tikkuja on kätevä käyttää pienenä kotirituaalina eikä pelkkänä tuoksun lähteenä. Tuoksu auttaa vaihtamaan tunnelmaa vilkkaan päivän jälkeen, tekemään tilasta lämpimämmän ja tietoisemman sekä luomaan halutun mielialan – ennen joogaa, lukiessa, siivouksen jälkeen tai ennen nukkumaanmenoa.

Valitusta tuoksusta riippuen tikut voivat tuoksua eri tavoin: pehmeästi, raikkaasti, mausteisesti, puisesti, kukkaisesti tai täyteläisemmin. Kardemumma kuuluu mausteiseen ryhmään, joten sitä valitaan useammin lämpimään ja rauhalliseen tunnelmaan. On hyvä muistaa, että tuoksun kokeminen on yksilöllistä: mikä yhdestä tuntuu kodikkaalta, voi toisesta tuntua liian tiiviiltä, ja se on normaalia – voimakkuutta voi säätää tikkujen määrällä ja tuulettamalla.

Ladataan...
Jaa tekoälylle

Lisätty ostoskoriin

Ostoskorin välisumma Kassalle
Ladataan...
loader
Ladataan...