Yksi tärkeimmistä tilanteista, joita varten tämä balsami on tehty, on käyttö treenin tai fyysisen rasituksen jälkeen. Kanelin eteerinen öljy sekä kamferin ja mentolin yhdistelmä antavat selvän lämmittävän vaikutuksen, joka sopii hyvin väsyneiden lihasten hierontaan.
Käytännössä se toimii näin: treenin, suihkun ja lyhyen levon jälkeen levitä balsamia haluamillesi alueille – polviin, sääriin, hartioihin, alaselkään – ja hiero se iholle hierovin liikkein. Mehiläisvahaa sisältävän koostumuksen ansiosta kudoksia voi käsitellä ilman liiallista liukumista, kuten ammattimaisessa hieronnassa.
Myös levossa balsamia voi käyttää – esimerkiksi pitkän ajopäivän tai tietokoneen ääressä vietetyn päivän jälkeen, kun keho ei ole rasittunut fyysisesti mutta siihen on kertynyt staattista jännitystä. Tällöin se auttaa tuomaan hieronnan avulla lämmön ja rentoutumisen tunnetta.
Tärkeää: älä levitä balsamia juuri ennen kovaa rasitusta – lämmittävät ainesosat on tarkoitettu palautumisvaiheeseen eikä alkulämmittelyyn ennen treeniä. Vältä myös levittämistä rikkoutuneelle tai ärtyneelle iholle, ja pese kädet huolellisesti käytön jälkeen.
