В какое время суток лучше принимать такую ванну и как часто это можно делать?

Продукт лучше всего подходит для вечернего использования: тёплая ванна естественным образом снижает мышечное напряжение и помогает переключиться после рабочего дня или тренировки. Принятая за 1–1,5 часа до сна, она может стать частью ритуала подготовки ко сну — тело постепенно остывает после тёплой воды, что физиологически способствует засыпанию.

Что касается частоты: соли для ванны с минеральным составом, как правило, не предназначены для ежедневного использования в больших количествах — особенно если кожа склонна к сухости. Оптимальный режим для большинства людей — 2–3 раза в неделю. После каждой процедуры рекомендуется нанести увлажняющее средство, чтобы поддержать барьерную функцию кожи.

Особенно актуален продукт в холодный сезон, когда согревающие ванны приятны сами по себе, а также в периоды повышенной физической или эмоциональной нагрузки — после спорта, долгих прогулок или рабочих дней «на ногах».

Не используйте продукт на повреждённой или раздражённой коже. При наличии хронических заболеваний или в период беременности проконсультируйтесь со специалистом перед началом регулярных процедур.