В какое время лучше есть это печенье и как вписать его в рацион?

Когда лучше есть это печенье и как вписать его в рацион, карточка не указывает: в ней нет ни рекомендаций по времени приёма, ни порции в день, ни ситуаций использования. Известно лишь, что пищевая ценность приведена на порцию 60 г: 216 ккал, белок — 15, жир — 12,8, углеводы — 4,2, пищевые волокна — 12 (единицы в карточке не указаны).

Общая информация (не указание производителя): калорийность и состав помогают учесть печенье в дневном рационе; при диабете или диете с ограничением углеводов рацион и продукты лучше согласовать с врачом или диетологом.