В чём заключаются антиоксидантные свойства гилоя?

Гилой интересен прежде всего как источник растительных соединений с антиоксидантными свойствами. Антиоксиданты помогают уменьшать влияние окислительного стресса — состояния, при котором свободные радикалы повреждают клетки быстрее, чем организм успевает их нейтрализовать.

Именно поэтому такие добавки нередко включают в рацион в периоды, когда нагрузка ощущается сильнее обычного: при усталости, после насыщенного графика или в холодный сезон. В традиционном аюрведическом применении гилой также связывают с хорошим самочувствием, в частности с состоянием:

• дыхательной системы;
• печени;
• почек.

Стоит подчеркнуть, что эти ассоциации относятся к традиции применения растения, а не к доказанному лечебному действию. Продукт воспринимают именно как пищевую добавку: он не предназначен для диагностики, лечения или профилактики заболеваний и не заменяет полноценное питание.