С какого возраста можно давать эти капли и как правильно подобрать дозу?

Капли выпускаются именно для детей, и жидкая форма здесь принципиальна: в отличие от таблеток или жевательных пастилок, дозу можно скорректировать точнее — по возрасту и по тому, сколько витамина C ребёнок уже получает из еды и других добавок.

При выборе порции стоит учитывать несколько моментов:

• Возраст ребёнка. Потребность в витамине C у малышей и детей постарше различается. Ориентируйтесь на рекомендации, указанные на упаковке продукта — производитель, как правило, разбивает дозировку по возрастным группам.
• Рацион. Если ребёнок регулярно ест свежие овощи и фрукты, он уже получает часть витамина C из пищи. Добавка в таком случае дополняет, а не заменяет питание.
• Другие витаминные комплексы. Если ребёнок уже принимает мультивитамины, важно суммировать общее поступление витамина C, чтобы не превысить разумный уровень.

Капли удобно отмерять в ложку или давать отдельно — формат не требует ни воды, ни еды рядом, что упрощает включение в распорядок дня. Флакон компактный, его легко взять в дорогу или в детский сад.

При чувствительном пищеварении у ребёнка, склонности к реакциям на добавки или при наличии хронических заболеваний — перед началом приёма лучше проконсультироваться с педиатром или фармацевтом.