Скипидарный крем чаще всего выбирают в трёх характерных ситуациях.
- После тренировки или физической нагрузки. Мышцы спины, ног, плеч или поясницы могут ощущаться напряжёнными и тянущими. Нанесение разогревающего крема в сочетании с самомассажем помогает добавить тепла в эту зону и снизить ощущение скованности.
- В прохладное время года. Холод усиливает мышечное напряжение, особенно в области шеи и спины. Согревающий крем в таких случаях используют, чтобы быстрее восстановить комфортное ощущение тепла в нужном участке.
- После долгого сидения или статичной позы. Офисная работа или длительные поездки нередко оставляют ощущение зажатости в пояснице и плечах. Крем наносят на эти зоны для расслабляющего самомассажа.
Также средство используют как подготовительный этап перед баней или домашним массажем — разогревающий эффект живичного скипидара помогает коже и поверхностным тканям лучше реагировать на последующее воздействие.