Подойдёт ли этот продукт тем, кто занимается бегом или игровыми видами спорта, а не только силовыми тренировками?

Глютамин — условно незаменимая аминокислота: в обычных условиях организм синтезирует её самостоятельно, но при высоких нагрузках потребность возрастает быстрее, чем успевает восполняться. Это характерно не только для силовых тренировок, но и для циклических видов спорта (бег, велоспорт, плавание) и игровых дисциплин (футбол, баскетбол, теннис), где нагрузка длительная и часто включает повторяющиеся ускорения.

Именно поэтому производитель прямо указывает бег и игровые виды спорта среди ситуаций, для которых продукт может быть актуален. Восстановление мышечного гликогена после таких тренировок не менее важно, чем после работы со штангой — мышцы расходуют углеводные запасы вне зависимости от типа нагрузки.

Нейтральный вкус порошка позволяет добавлять его в изотоник или любой восстановительный напиток, который вы уже используете после тренировки или соревнования, не меняя привычный вкус напитка.

Беременным, кормящим и людям с хроническими заболеваниями перед приёмом рекомендуется проконсультироваться с врачом.

Загрузка...
Поделиться с AI
Загрузка...