Глютамин — условно незаменимая аминокислота: в обычных условиях организм синтезирует её самостоятельно, но при высоких нагрузках потребность возрастает быстрее, чем успевает восполняться. Это характерно не только для силовых тренировок, но и для циклических видов спорта (бег, велоспорт, плавание) и игровых дисциплин (футбол, баскетбол, теннис), где нагрузка длительная и часто включает повторяющиеся ускорения.
Именно поэтому производитель прямо указывает бег и игровые виды спорта среди ситуаций, для которых продукт может быть актуален. Восстановление мышечного гликогена после таких тренировок не менее важно, чем после работы со штангой — мышцы расходуют углеводные запасы вне зависимости от типа нагрузки.
Нейтральный вкус порошка позволяет добавлять его в изотоник или любой восстановительный напиток, который вы уже используете после тренировки или соревнования, не меняя привычный вкус напитка.
Беременным, кормящим и людям с хроническими заболеваниями перед приёмом рекомендуется проконсультироваться с врачом.
мин
сек
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.