Подходят ли пастилки детям и как правильно включить их в рацион ребёнка?

Фруктовая пастила традиционно считается более мягкой альтернативой шоколадным конфетам или леденцам: в её основе — фруктовое пюре, а не карамельная масса. Тем не менее это всё равно сладость, и подходить к ней стоит соответственно.

Несколько практических моментов, которые стоит учесть:

• Размер порции. Упаковка весит 400 г — это удобно для семьи, но именно поэтому важно заранее определить разумную порцию для ребёнка, а не оставлять пачку в открытом доступе.
• Возраст. Для совсем маленьких детей тянущаяся текстура пастилы может быть неудобна — стоит ориентироваться на возраст, при котором ребёнок уже уверенно жуёт подобные продукты.
• Имбирь в составе. Один из вкусов ассорти содержит имбирь. Для большинства детей это не проблема, но если ребёнок чувствителен к пряностям, обратите на это внимание.
• Баланс рациона. Пастилки хорошо вписываются как небольшое угощение к чаю или после еды, но не должны вытеснять свежие фрукты и другие источники питательных веществ.

При наличии у ребёнка аллергии на косточковые фрукты (слива, вишня, абрикос) или других пищевых ограничений проконсультируйтесь с педиатром перед введением продукта в рацион.