Подходят ли эти таблетки для периода контроля веса и как их правильно встроить в режим?

Карточка говорит, что регулярное употребление зелёного чая способствует ускорению обмена веществ и помогает контролировать аппетит; эти заявления подтверждений не имеют. Как принимать таблетки, она не описывает: режима, количества и длительности в тексте нет.

Общая информация (не указание производителя): таблетки не заменяют питание и физическую активность; режим приёма смотрите на упаковке и при необходимости уточните у врача.