Состав включает несколько компонентов, на которые стоит обратить внимание при чувствительном пищеварении.
- Инулин и олигофруктоза — пребиотические волокна, которые ферментируются в кишечнике. У людей с повышенной чувствительностью или синдромом раздражённого кишечника даже умеренное количество таких волокон может вызывать вздутие или дискомфорт, особенно если употреблять сразу много.
- Подсластители. Если вы чувствительны к сахарозаменителям, стоит заранее изучить состав на упаковке.
- Орехи. Продукт содержит фундук — один из распространённых аллергенов. При аллергии или непереносимости орехов этот шоколад не подходит.
Если вы впервые пробуете продукты с пребиотическими волокнами или подсластителями, разумно начать с небольшого кусочка и понаблюдать за реакцией организма. При хронических заболеваниях ЖКТ перед введением в рацион стоит проконсультироваться со специалистом.