Подходит ли этот комплекс только для силовых тренировок или его можно использовать при других видах нагрузок?

Формула VAST включает компоненты, которые актуальны для разных типов интенсивных нагрузок, а не только для классического силового тренинга.

• CarnoSyn® бета-аланин особенно востребован при повторяющихся усилиях: спринтах, интервальном кардио, кроссфите, круговых тренировках — везде, где мышцы работают в режиме высокой интенсивности и быстро накапливают продукты обмена, вызывающие жжение и усталость.
• BetaPower® бетаин связывают с поддержкой физической работоспособности и гидратации тканей при высокой нагрузке — это актуально как для силовых, так и для функциональных форматов.
• Натуральный кофеин и Vitacholine® направлены на ментальную сторону тренировки: собранность, фокус, контроль движений — качества, важные и в зале, и на беговой дорожке, и на функциональной сессии.

Таким образом, продукт может быть интересен тем, кто занимается силовыми тренировками, интервальным кардио, кроссфитом или другими форматами с высокой интенсивностью. Для низкоинтенсивных занятий (спокойная йога, лёгкая прогулка) предтренировочный комплекс с кофеином и активными компонентами, как правило, избыточен.