Подходит ли батончик людям, которые следят за потреблением сахара?

Батончик не содержит добавленного сахара: вместо него используются сукралоза, стевия и сорбит. Это делает его возможным вариантом для тех, кто сокращает потребление сахара или ищет альтернативу классическим сладостям.

Несколько практических уточнений:

• Сорбит — это сахарный спирт. Он не является сахаром в привычном смысле, но при употреблении в больших количествах может влиять на пищеварение. Людям с синдромом раздражённого кишечника или непереносимостью FODMAP стоит это учитывать.
• Гликемический индекс. Продукты без добавленного сахара не всегда имеют низкий гликемический индекс — он зависит от всего состава. Конкретные данные по этому батончику на этикетке не указаны.
• Клетчатка (волокна кукурузы и олигофруктоза) снижает долю простых углеводов на порцию и увеличивает сытость — это полезный аспект для тех, кто контролирует рацион.

Батончик не предназначен для лечения или профилактики заболеваний. Людям с диабетом или другими состояниями, при которых важен контроль углеводов, рекомендуется проконсультироваться с врачом или диетологом перед включением продукта в рацион.