Витамин K существует в нескольких формах. K1 (филлохинон) содержится в листовых овощах и участвует преимущественно в процессах свёртывания крови в печени. K2 (менахинон) — другая форма, которая активнее работает в костной ткани и сосудах.
Среди форм K2 менахинон-7 (MK-7) выделяется более длительным периодом присутствия в крови по сравнению с MK-4: одна доза MK-7 сохраняет активность дольше, что позволяет принимать его раз в день. MK-4, напротив, быстрее выводится и требует более частого приёма для поддержания стабильного уровня.
В контексте этого комплекса сочетание D3 и K2 (MK-7) выбирают потому, что витамин D способствует усвоению кальция, а витамин K2 участвует в его направлении в костную ткань. Оба витамина задействованы в одних и тех же процессах костного метаболизма, поэтому их совместное присутствие в одной таблетке логично с точки зрения состава.
Для людей, которые мало бывают на солнце или работают преимущественно в помещении, такое сочетание особенно актуально в осенне-зимний период, когда синтез D3 в коже минимален.
мин
сек
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.