Нужно ли пить больше воды, если регулярно есть продукты с высоким содержанием клетчатки?

Карточка не содержит советов о питьевом режиме и не приводит количество клетчатки в 100 г: она указывает белки (9,4 г), жиры (18,8 г), углеводы (46,1 г), витамины и минералы. Говорится лишь, что в продукте «много клетчатки».

Общая информация (не указание производителя): при регулярном употреблении продуктов с клетчаткой обычно рекомендуют пить достаточно жидкости в течение дня; при вопросах к пищеварению нужна консультация врача.