На что обратить внимание перед приёмом, если я уже использую витамины или другие добавки для суставов?

Перед началом приёма полезно сравнить состав этого комплекса с тем, что вы уже используете. В формуле есть не только глюкозамин, хондроитин, MSM и гидролизованный коллаген, но и несколько микронутриентов: витамины C, D3, K2, A, B12, селен, гиалуронат натрия и концентрат сока куркумы. Если параллельно вы принимаете мультивитамины, витамин D, комплексы для костей или добавки для суставов, некоторые компоненты могут дублироваться.

Особого внимания заслуживают жирорастворимые витамины A, D3 и K2: их лучше учитывать в общей суточной схеме, а не воспринимать как отдельные «нейтральные» добавки. Витамин K2 также важно не игнорировать людям, которые принимают лекарства, влияющие на свёртываемость крови, — в таких случаях самостоятельное добавление комплексов с K-витаминами нежелательно.

Если у вас есть хронические состояния, вы принимаете лекарства, беременны или кормите грудью, перед использованием БАД стоит посоветоваться со специалистом. Это особенно уместно для многокомпонентных формул, где одновременно присутствуют вещества для соединительных тканей, витамины и минеральные компоненты.