Рисовая мука, которая составляет основу этого пудинга, хорошо размешивается в жидкости любой температуры. Если залить порошок горячей водой или растительным напитком, получится более кремовая, густая консистенция — ближе к классическому тёплому пудингу. В холодной жидкости масса будет чуть более жидкой и однородной, что удобно, если вы готовите перекус на ходу или хотите добавить пудинг в шейкер вместе с протеином.
Количество жидкости регулируйте под себя: меньше — гуще, больше — жиже. Начните с небольшого объёма, тщательно размешайте до исчезновения комков, затем доведите до нужной консистенции. Если смешиваете с растительным напитком (овсяным, миндальным, рисовым), учитывайте, что он добавит собственную сладость и калорийность.
Продукт не содержит лактозы, поэтому обычное молоко можно заменить любым растительным аналогом без потери растворимости. Готовый пудинг лучше употребить сразу — при хранении в холодильнике он загустевает.
мин
сек
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.