Можно ли принимать Water Out N90, если я уже пью кофе или другие напитки с кофеином?

В формуле Water Out N90 присутствует гуарана, которая содержит кофеин: в одной капсуле — 11 мг. Если вы уже потребляете кофеин из кофе, чая или других источников, суммарное количество за день может оказаться выше привычного. Для большинства здоровых взрослых умеренное потребление кофеина не вызывает проблем, однако при повышенной чувствительности это может проявляться в виде учащённого сердцебиения, тревожности или нарушений сна.

Кофеин из гуараны и полифенолы зелёного чая тонизируют, поэтому при приёме вечером они могут мешать засыпанию. Если вы чувствительны к кофеину или уже ограничиваете его потребление по рекомендации врача, стоит обсудить приём этой добавки со специалистом до начала курса.

Людям, которые совсем не переносят кофеин, этот продукт может не подойти — в таком случае разумнее рассмотреть растительные продукты без кофеина.