Можно ли принимать этот комплекс, если я никогда раньше не пробовал мелатонин?

Карточка не содержит особых указаний для тех, кто раньше не принимал мелатонин. По ней, принимают 1 капсулу в день за 30 минут до сна; в капсуле мелатонин 1 мг, сухие экстракты пассифлоры, валерианы и боярышника и витамин B6. Предупреждений и противопоказаний карточка не приводит.

Общая информация (не указание производителя): при беременности, кормлении, приёме лекарств и заболеваниях перед первым приёмом лучше посоветоваться с врачом.