Можно ли принимать этот коллаген одновременно с другими добавками или лекарствами?

Комбинирование с большинством добавок обычно не вызывает проблем. Витамин C в составе уже участвует в процессах, связанных с синтезом коллагена, поэтому дополнительный прием витаминов группы B, магния или цинка может быть уместен. Если вы принимаете мультивитаминные комплексы, убедитесь, что их суммарный витамин C не превышает дневную норму (обычно 80-100 мг). Коллаген также может хорошей комбинацией среди добавок для волос или ногтей, которые содержат биотин, витamin E или рыбий жир.

Однако если вы планируете принимать несколько БАДов одновременно, особенно если они содержат активные нутриенты (экстракты растений, концентраты аминокислот), рекомендуется заранее проконсультироваться со специалистом. Это касается и приема лекарств: некоторые из них могут требовать приёма в определённое время или взаимодействовать с добавками. В любом случае, если вы беременны, кормите грудью или имеете хронические заболевания, проконсультируйтесь перед началом курса.