Можно ли принимать это масло вместе с другими жирорастворимыми витаминами и омега-3?

Масло зародышей пшеницы — один из растительных источников витамина Е (токоферола). Если вы одновременно принимаете мультивитаминный комплекс, в котором витамин Е уже присутствует, суммарное количество этого витамина из всех источников стоит держать в поле зрения. Жирорастворимые витамины, в отличие от водорастворимых, накапливаются в тканях, поэтому их избыток при длительном приёме нежелателен.

С омега-3 (рыбий жир, льняное масло, водорослевые капсулы) масло зародышей пшеницы сочетается без очевидных противоречий: это разные классы липидов с разными функциями. Омега-3 — преимущественно эйкозапентаеновая и докозагексаеновая кислоты, тогда как в масле зародышей пшеницы преобладают омега-6 и омега-9 жирные кислоты. Вместе они дополняют липидный профиль рациона, а не дублируют друг друга.

Если вы формируете комплекс из нескольких добавок, разумно проконсультироваться со специалистом — особенно чтобы не превысить суточные нормы по жирорастворимым витаминам и правильно распределить приём по времени суток.