Крем можно включать в домашний уход на регулярной основе — например, после физической нагрузки, прогулки на холоде или долгой работы за компьютером. Частота зависит от ваших ощущений и реакции кожи: кто-то использует его раз в день, кто-то — только по необходимости.
Для нанесения достаточно небольшого количества средства. Крем втирают лёгкими массажными движениями в нужную зону — поясницу, плечи, колени, шею — до лёгкого покраснения и ощущения тепла. Массажные движения усиливают разогревающий эффект и делают нанесение более приятным: бальзам и касторовое масло в составе смягчают кожу, поэтому растирание не вызывает дискомфорта.
После нанесения лучше укутать обработанный участок или надеть тёплую одежду — это помогает дольше сохранить ощущение тепла. Мыть руки после процедуры обязательно: метилсалицилат, камфора и экстракт красного перца могут раздражать слизистые, если случайно коснуться глаз или носа.
Если кожа склонна к чувствительности или вы впервые пробуете разогревающие средства, начните с небольшого участка и подождите 15–20 минут, чтобы убедиться в отсутствии выраженной реакции. При хронических заболеваниях кожи или суставов перед регулярным применением стоит проконсультироваться со специалистом.
мин
сек
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.
Когда таймер истечёт, вам будет предложено продолжить редактирование или выйти. Если ответа не будет, система автоматически закроет режим редактирования.