Можно ли использовать гель каждый день, или только после тренировок?

Гель не привязан строго к спортивным нагрузкам. Его выбирают в разных повседневных ситуациях: после долгой прогулки, рабочего дня за компьютером, поездки в машине или поезде — когда тело ощущается скованным или напряжённым. Если такие ситуации повторяются регулярно, гель можно использовать соответственно.

При ежедневном применении стоит обращать внимание на состояние кожи. Камфора, экстракт перца и имбирь создают выраженное согревающее ощущение, и у людей с чувствительной кожей при частом нанесении может появиться раздражение. Если кожа реагирует нормально — покраснения, жжения или дискомфорта нет — использование можно продолжать в привычном режиме.

Рекомендуется начинать с небольшого количества геля и при первом применении проверить реакцию на небольшом участке кожи. Это особенно актуально, если вы раньше не пользовались разогревающими средствами с перцем или камфорой.