Можно ли использовать гель каждый день, и как лучше встроить его в уход за ногами?

Гель рассчитан на регулярное применение: по инструкции его втирают 2–3 раза в день, обычно курсом 3–4 недели, при необходимости курс повторяют. Его текстура достаточно лёгкая, чтобы не перегружать кожу при ежедневном использовании. Он быстро впитывается и не оставляет жирной плёнки, поэтому после нанесения можно надеть носки или лечь спать без дискомфорта.

Когда наносить:

• После душа — кожа чистая и слегка разогрета, гель хорошо распределяется. Подождите пару минут после выхода из душа, чтобы кожа немного остыла, если не хотите усиливать согревающий эффект.
• После прогулок или тренировок — в этот момент ноги уже нагружены, и нанесение геля с лёгким массажем помогает переключиться на режим отдыха.
• Вечером — удобный вариант для тех, кто работает стоя или много ходит в течение дня.

Как наносить: небольшое количество геля распределите массажными движениями по области стоп, голеней или суставов — туда, где чувствуется усталость или напряжение. Массаж усиливает местное кровообращение и делает нанесение более целенаправленным.

Если вы используете другие средства для ног — например, питательный крем для стоп — гель лучше наносить отдельно, не смешивая в ладони: активные компоненты работают эффективнее без разбавления. На повреждённые участки, слизистые и область вокруг глаз гель не наносят.